Index妊娠・出産の基礎知識
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妊娠が発覚し、脱毛サロンでの施術を断られてしまった方の中には、家庭用脱毛器を購入してセルフケアをしようと検討している方もいると思います! とはいえ家庭用脱毛器にはさまざまな機種があるため、どれ...
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つわりで食事をとれないときに頼りになる、おすすめサプリメント3選
つわりってつらいですよね。どうしても食べられないときってあります。でも、お腹の赤ちゃんのことも気になるし…。 食事がつらいときには、サプリメントで必要な栄養を補うという方法もあります。でもサプ...
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「できない」ときは早めに検査を!不妊症の原因とその対処法
「避妊をやめた後、計画通りにすぐ子どもができると思ってた…」と不妊に悩む夫婦は年々増えています。 どのくらいの期間子どもができなければ、不妊症を疑ったほうがいい?不妊症になりやすいタイプってあ...
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妊活にも役立つ!基礎体温からわかる体質や健康状態とは
女性であればきっと一度は聞いたことがある「基礎体温」。基礎体温を測ると自分の妊娠力がわかるってホント?ちょっと面倒そうだけれど、測った方が良いのでしょうか? 今回は基礎体温からわかる体質や健康...
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妊活中の方必見!妊活中におすすめの食事とは
妊活とは妊娠しやすい体や環境を整えること…とは言ってもいきなり生活をガラッと変えるのも大変ですよね。 そんな方におすすめなのが、食事での妊活です。妊娠力をアップさせる食事を学んで、まずは毎日の...
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流産のショックを乗り越えて次の妊娠に前向きになる方法
妊娠の喜びから一転、流産という悲しい経験をしたという話を聞くことがあります。流産をきっかけにパートナーとの関係がぎくしゃくしたり、心配する家族にも心を閉ざすようになったり、SNSで見る友人の妊...
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安定期でも無理はしない!妊娠中期に安全に楽しく仕事を続けるコツ
妊娠中期で安定期に入り、やっとつわりもおさまってきたからたまっている仕事を片付けなくては…という方も多いのではないでしょうか。産休取得までは仕事の引継ぎもあってついつい無理をしがちです。 今回...
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最近よく耳にする「妊活」。気になるワードではあるものの、妊活とは一体何で、具体的にどんなことを行なうことについて言うのでしょうか?何か注意点はあるのでしょうか? それでは妊活の基礎と具体的な方...
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受けたほうがいい?出生前診断の基礎知識とそのメリット・デメリット
最近では30代の出産は珍しいことではありませんが、出産年齢が高くなると胎児の染色体異常の確率が増えるとされています。妊娠がわかって出生前診断を受けようか悩んでいる人も多いのでは? ここでは出生...
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産後クライシスで離婚のピンチ?そうならないための予防法と対処法
「産後クライシス」をご存じですか?せっかく待望の我が子が生まれたのに、これによって離婚の危機にまで陥る家庭もあり、深刻な社会問題となっています。 ここでしっかりその予防法や対処法を確認しておき...
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産後のトラブル
産院を選ぶときに知っておきたい!大学病院と助産院のメリットとデメリット
筆者は第一子を都内の比較的大きな大学病院で、第二子を町の小さな助産院で出産しました。 ここでは、極端なふたつの産院を経験して感じた、それぞれのメリットとデメリットをご紹介します。 母体に少しで...
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夫婦の温度差はありませんか?産後クライシスになりやすい妻の特徴とは
「産後クライシス」という言葉を聞いたことがありますか?産後クライシスというのは、出産をきっかけに夫婦の中が悪くなってしまい、2年以内に離婚してしまうことを言います。 その原因は、赤ちゃんが生ま...
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